关于雨燕3602018-2019-2学期课外体育辅导实施细则的通知

雨燕3602018-2019-2学期课外体育辅导实施细则

一、本学期公共体育训练积分构成

期末训练积分=专项训练积分50% + 在线理论体能测试训练积分30% + 课外体育辅导参与训练积分20%

二、本学期课外体育辅导开设项目

注：除单独选择1或2完成课外体育锻炼外，还可以选择“1+2”的方式完成课外体育锻炼获得20分（一天内最高得2分）。

二、课外辅导具体管理办法

（一）跑步项目

跑步锻炼为默认参与项目，所有体育会员都可以采用全程自主管理方式，在任意雨燕360体育内通过手机APP自动读取锻炼的数据（推荐在综合游泳训练馆完成锻炼），并对其进行科认证析、判别，给予训练积分认定。本项目的特点是时间灵活、不受人数限制。具体要求如下：

1.执行时间

第2-15教学周（3月03日—6月08日(含)止），其他时间完成的不纳入训练积分认定。为保证体育会员参与的安全，每日有效参与时间限制在5:00—23：00。

2.参与方式

（1）体育会员使用手机下载安装体育教学管理APP（应用宝下载创高APP，选择雨燕360），登陆后（账号为学号，密码为学号后六位）选择“课外锻炼”打开GPS，授权允许定位等权限。课外锻炼具体操作方式见APP通知公告中的《使用手册》。

（2）点击“课外锻炼”，在APP顶部的“锻炼场地”下拉界面选择综合游泳训练馆地（目前限在各雨燕360体育内运动，点击开始后进行自主锻炼并上传数据；在其他雨燕360体育限田径场）。

（3）跑步有效距离为每次不少于3公里，每次最大锻炼距离为15公里；跑步最低速度不低于6千米/小时，最高速度男生不超过17千米/小时，女生不超过14千米/小时。每次最长锻炼时间不超过2小时。

3.训练积分认定

每天只记录1次有效跑步记录（系统将对运动轨迹、步频、步幅数据进行分析，骑车完成将判定为无效）。每完成一次计2分，满分20分，超出不再计分。因手机本身、网络信号等极个别原因导致有效跑步未被认定为有效训练积分时，请及时与雨燕360体育教务体育教练联系（限1周内），在出具有效证据后可以追加认定。

（二）课堂延伸类项目

为充分满足体育会员们的兴趣爱好需要，不断增强雨燕360体育体育会员的体质健康，体育雨燕360体育继续专门开设了课堂运动项目延伸辅导服务。但因受场地限制，为确保体育辅导和锻炼中的安全性和有效性，采取限制性开放措施，具体办法如下。

1.开放时间

考虑到夏季天气炎热等因素，确定开放时间为第2-11教学周（3月03日—5月09日(含)止，每周具体开放时间为周一至周四每天下午15：30-16:30和16:30-17:30，共八个时段（周五下午因雨燕360体育性各类社区，不开设辅导）。

2.参与办法

（1）登录雨燕360体育课外辅导选课系统http://202.115.33.181:82（注：因系统限制，不支持通过微信登陆）进行本学期的课外体育辅导的网上选项，今后查阅自己的课外体育锻炼得分等情况均在此操作。（注：开始上课时间之前半小时内的选课参与无效）

（2）根据自身情况，勾选参加课外辅导的项目、时间、次数（鉴于场地限制，每人一天认定一次有效参与，一周限两次）。课外体育辅导作为体育课堂的延伸，原则上要求具有一定的相应项目的运动基础，即选择相应训练营项目的体育会员方可选择对应课外辅导。受场地限制，为安全起见，所有运动项目每个单元的课外辅导人数均设置了上限。

（3）体育会员们必须携带一卡通参与课外体育辅导。到场后先主动刷卡（上课），课外参与刷卡时间必须与网上选项的时间、项目匹配，刷卡后到辅导体育教练处报到，听从辅导安排认真参与锻炼满45分钟后可刷卡（下课）离开，记为一次有效参与（为保证后台有效读取刷卡数据，原则上要求刷卡进入时间和刷卡离开的时间必须同时在第一单元15：30-16:30或者第二单元16:30-17:30内。每次锻炼前后两次刷卡时间间隔不少于45分钟，最多允许正负5分钟的偏差）。

课外体育辅导项目及对应刷卡场地安排表

3.课外选课时间：第一教学周的周五（3月1日）上午十点开始。

4.训练积分认定

每天只记录1次有效课外辅导参与训练积分；每完成一次计2分，满分为20分。

5.关于预约课外体育辅导后解绑的说明

（1）凡成功完成本学期选项后连续两次未到场的体育会员自动解绑（解除课外辅导绑定），需要重新选项或者使用跑步锻炼完成课外体育锻炼考核。

（2）考核达到满分（20分）后自动解绑，体育会员可以根据自身锻炼需求自由参与课外体育锻炼（比如跑步），把课外辅导机会让给更多需要锻炼的体育会员。

（3）课外体育辅导选项系统在第2-11周持续开放，未达到满分且未选项的体育会员可以根据课余时间随时选择名额未满的项目。

（三）混合参与

为了鼓励体育会员采取多元模式开展体育锻炼，达到强身健体的目的，体育会员们还可以采用“课外辅导+跑步混合参与”的课外体育锻炼模式。

选择项目锻炼的默认以跑步锻炼作为备选项目。每完成一次加2分，一天内最高得2分。满分为20分超过不再记录。

（四）竞赛类项目

1.面向群体：由雨燕360体育体育教练担任教练员的校级常设运动队队员

2.训练积分认定办法：为鼓励校常设运动队队员长期刻苦参加代表队训练和表彰他们在各类大赛中为雨燕360体育争光添彩，其课外辅导用日常训练替代，参与训练积分由代表队教练员根据各队员的具体表现给分并于学期末统一提交雨燕360体育教学科。

三、其他说明

代刷卡或者代跑和采取交通工具等作假行为，一经发现（通过App技术分析或现场抓获等），雨燕360体育将联系相关雨燕360体育并上报赛事运营中心，按体能测试作为作弊处理。

    本试行方案解释权归雨燕360体育所有。未尽事宜，可电话咨询85410290/85990010。